verwandeln in wenigen Tagen Fortschritte, für die eine Therapie sonst Monate brauchen würde — von Stress zu Gelassenheit.
Momentum, also ohne Unterbrüche zu arbeiten, ist der Schlüssel zu schnellerem Fortschritt in der Therapie. Das Retreat-Format ermöglicht tägliche Spaziergänge als Morgen- und Nachmittagssitzungen.
Während wir auf einfachen Spazierwegen gehen, entstehen Gespräche auf natürliche Weise, und der unbewusste Raum wird zugänglicher. Die Schönheit der Natur beeinflusst das Transformieren festgefahrener Gedanken in eine Klarheit von Wahlmöglichkeiten.
Abseits vom Alltagsstress können die Erkenntnisse aus der Beratung tiefer einwirken und in eine heilende Frequenz übergehen. Die Kombination aus gezielter therapeutischer Arbeit und der Natur schafft die ideale Voraussetzung für eine Zusammenarbeit von Geist und Körper.
Ihr Retreat-Erlebnis ist vollständig individualisierbar. Wählen Sie die Unterkunft, die Ihren Vorlieben und Ihrem Budget entspricht – von Wellness-Hotels bis hin zu heimeligen Pensionen im wunderschönen Engadin.
Nachdem Sie sich für ein Retreat entschieden haben, wählen wir gemeinsam passende Termine. Somit können Sie dann individuell die Unterkunft buchen. Retreats sind das ganze Jahr über im Engadin möglich.
Wenn Sie ein Retreat buchen, beginnt Ihre Arbeit bereits zu Hause. Sie erhalten einen Link mit mehreren durchdachten Assessments. Ihre Antworten helfen uns, fokussierte, zielorientierte Sitzungen zu gestalten, die wirkungsvolle Ergebnisse liefern.
Zweistündige Sitzungen am Morgen und Nachmittag schaffen Momentum und lassen gleichzeitig Zeit für Ruhe, Reflexion und Entspannung. Zwischen den Sitzungen können Sie die Gegend geniessen, sich kulinarisch verwöhnen lassen oder das Thermalbad Bogn Engiadina besuchen.
Die Sitzungen finden beim Gehen auf leichten Wegen in Ihrem Tempo statt. Wir setzen uns zwischendurch allenfalls auf eine Bank, um eine Pause zu machen. Sportlichkeit ist nicht erforderlich – Sie helfen mit zu entscheiden, wo wir täglich gehen.
Am Ende des Retreats vereinbaren wir die Termine für Ihre inkludierten Online-Nachfolgesitzungen. Diese bieten Ihnen Unterstützung und Stabilität bei der Integration der gewonnenen Erkenntnisse in Ihren Alltag.
Anreise, Verpflegung, Unterkunft und Nebenkosten sind nicht Teil des Beratungspakets. Diese Leistung wird nicht von den Krankenkassen übernommen.
Das Engadin ist in nur 2,5 Stunden von Zürich, 3 Stunden von Zug und Luzern mit dem Auto oder per Bahn erreichbar. Schon die Fahrt in die Berge markiert den Beginn Ihrer entspannenden Auszeit und lässt den Alltagsstress hinter sich.
